あなたの不調の根源をズバリ!見抜きます どうしても改善できなかったお悩み、「ゆい」でスッキリ!

2014.12.25更新

今日見えた患者さんから腹筋を鍛えることはどの様な意味があるのですか?と聞かれたのでそこでお話をしたことをちょっと書きたいと思います。

見た目が良くなるのは勿論ですが、腹筋には体を支える大事な仕事があります。

人間は二足歩行になった為重力に対抗して体を支える必要があります。

背中側には背骨と言う柱があるのに対してお腹側には固いものがありません。

この支える仕事をしているのが腹筋群と言う事になります。

家だと真ん中に柱が有るのですが、人間は後ろに偏っているので前側に十分に支える壁が無いと前に傾いてしまいます。

前かがみ、猫背になってしまうのです。更に内臓が入っている腹腔も圧迫されるため、内臓の働きも悪くなり。横隔膜も十分に動けないので呼吸も浅くなってしまいます。

ちょっと想像するとかなり残念な状態になっていますね。

そうならないためにも日ごろから十分な運動をして体をしっかり支えてあげるようにしてください。

自力で鍛えるのは大変という方には当院でちょっとした裏ワザを用意してあります。

気になる方はぜひいらして体験してください。

 

 

投稿者: ゆい整骨院

2014.12.24更新

おはようございます。今日はクリスマスイブですね。

街の華やかな装いになんとなくウキウキしてきますね。

我が家ではフライングして昨日のうちにクリスマスをしてしまいました。

なので今日はいつも通り夜の延長をします。

大切な予定の前に体調を整えて行って下さいね。

ご予約お待ちしております。

投稿者: ゆい整骨院

2014.12.17更新

12/17馬場

昨日とは変わって本日は快晴です。

本日は夜の延長を行います。20時以降にいらしたい方は予約をお願いします。

 

東京は良いお天気ですが、北海道や東北では大雪と天気予報で言っていました。

該当する地域にお住いの皆さんどうか無理をなさらないでくださいね。

因みにこの時計塔は近隣の富士大学のものです。

 

投稿者: ゆい整骨院

2014.12.16更新

施術

 

いつも来て頂いているお客様です。


当院はリピート様が大半です!


現在は整骨以外にも

耳ツボジュエリーとダイエットコース、
オイルマッサージ、ダイエット指導もしております。

 

いつも当院にいらして下さり

ありがとうございます!

 


高田馬場 ゆい整骨院  山﨑 召九郎

投稿者: ゆい整骨院

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